Association française de l’encéphalomyélite myalgique
et des intolérances systémiques à l’effort
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La technique PERRIN™ et l’EM : approche, études et formation
Lecture : environ 6 min · À lire à votre rythme, en plusieurs fois si besoin.
Comprendre la méthode proposée, situer les publications et préparer un échange sur sa tolérance.
Une approche à situer
Raymond Perrin
Cette page distingue la description par le concepteur, les expériences rapportées et les résultats d’études. Elle reprend le travail documentaire de la présentation AFEMISE consacrée à la technique PERRIN™.
La technique PERRIN™ et ses adaptations
Développée par l’ostéopathe britannique Raymond Perrin, cette approche associe des techniques manuelles et, selon le protocole proposé, des gestes d’auto-soins. Elle s’appuie sur un modèle de perturbation des mécanismes de drainage et de régulation autonome. Le rôle de ces mécanismes et leur modification par le protocole restent des questions de recherche.
Sources : Site officiel de la technique.
Le protocole proposé associe notamment des techniques manuelles au niveau du cou, du dos et du thorax, et des mouvements ou auto-massages adaptés. L’idée est d’en faire, lorsque cela est toléré, une routine de soutien plutôt qu’une performance. Les gestes précis et leurs adaptations relèvent de la personne qui accompagne, pas d’un protocole universel à reproduire depuis cette page.
La présentation du RDV AFEMISE consacré à la technique PERRIN™ met en relation la description de la technique PERRIN™, les publications et les expériences rapportées. Des personnes décrivent un mieux-être ; ces récits méritent d’être entendus sans être transformés en promesse de résultat ou de guérison.
Ce que la technique PERRIN™ propose
Une approche manuelle et des gestes réguliers dont l’intensité et la durée doivent tenir compte de la tolérance. Un déplacement ou une séance peut lui-même représenter une sollicitation importante.
Ce que les publications évaluent
Des travaux mécanistiques, une étude de signes diagnostiques, des observations et des travaux dans le Covid long. Ils répondent à des questions différentes et ne s’additionnent pas comme des preuves identiques.
L’étude de Hives et al. porte sur des signes physiques destinés à aider au diagnostic : elle ne démontre pas un effet thérapeutique. L’essai de faisabilité publié en 2026 concerne la fatigue du Covid long et un protocole d’auto-soins ; il ne suffit pas à démontrer une efficacité dans l’EM. L’enquête TREATME analyse des effets perçus : elle peut générer des pistes à tester, sans isoler l’effet causal d’une méthode.
Sources : Hives, 2017, Riste, 2026, TREATME, 2025.
Adapter et observer
Si une approche est choisie, suivre sa tolérance immédiate et différée, le MPE et les activités possibles. Adapter ou suspendre en cas d’aggravation et en parler avec l’équipe qui accompagne. Une routine tolérée n’a pas à devenir une obligation à maintenir malgré les symptômes.
Une formation professionnelle en décembre 2026
BMS Formation annonce une session en présentiel à Paris, du 4 au 6 décembre 2026, destinée aux ostéopathes en activité. Elle prévoit 21 heures sur trois jours, avec Raymond Perrin et Rafael Zegarra-Parodi, et des modalités de traduction vers le français. Informations vérifiées sur les sites des organisateurs le 4 octobre 2026.
Le programme, les prérequis, le lieu précis, le tarif et les conditions de prise en charge et d’inscription sont à consulter auprès de BMS Formation. Cette annonce concerne une formation professionnelle ; elle ne constitue pas une validation de l’efficacité de la méthode dans l’EM.
Programme et inscription auprès de BMS Formation · Annonce sur le site de la technique PERRIN™
Les publications et leur portée
Bibliographie issue de la présentation AFEMISE, complétée par l’essai de faisabilité publié en 2026. Les travaux sur le système glymphatique apportent un contexte de recherche ; ils ne démontrent pas, à eux seuls, qu’une intervention manuelle modifie ce système ou améliore l’EM.
| Source | Ce qu’elle permet de situer |
|---|---|
| Présentation de la méthode | Site de son concepteur. Décrit le protocole et son modèle ; ne constitue pas une évaluation indépendante. |
| Perrin, thèse de doctorat, 2005 | Travail fondateur sur le drainage et l’EM/SFC. À situer dans l’histoire du modèle. |
| Perrin et al., 1998 | Étude préliminaire d’une approche ostéopathique. Données anciennes ; ne suffit pas à établir une efficacité actuelle. |
| Perrin, 2007 | Article proposant une hypothèse de dysfonction lymphatique dans l’EM/SFC. Une hypothèse demande des validations. |
| Hives et al., 2017 | Évaluation de signes physiques pour aider au diagnostic. Ce n’est pas un essai d’efficacité thérapeutique. |
| Perrin, Riste et Hann, 2020 | Article d’hypothèse sur le syndrome post-viral après Covid-19. |
| Heald et al., 2022 | Publication sur une approche manuelle dans le Covid long. Sa population et son plan ne doivent pas être assimilés à une preuve dans l’EM. |
| Overall et al., 2023 | Publication sur le drainage manuel et le Covid long, citée dans la présentation AFEMISE. |
| Wu et al., 2023 | Travaux sur le système glymphatique après Covid-19. Ils ne testent pas directement l’efficacité de la technique PERRIN™. |
| Chaganti et al., 2025 | Travaux sur le système glymphatique et le Covid long ; contexte mécanistique, à distinguer d’un essai de soin. |
| Nemat-Gorgani, Jensen et Davis, 2025 | Discussion scientifique du système glymphatique dans l’EM/SFC. Ne valide pas à elle seule un traitement manuel. |
| Eckey et al., TREATME, 2025 | Enquête sur les effets perçus de nombreux traitements dans l’EM/SFC et le Covid long. Retours déclaratifs, sans attribution causale. |
| Position de la ME Association, 2024 | Position associative critique sur le niveau de preuve de la technique. À distinguer d’une publication d’essai clinique. |
| Riste et al., 2026 | Essai randomisé de faisabilité d’un protocole d’auto-soins dans le Covid long. Population, faisabilité et limites à distinguer d’une preuve curative dans l’EM. |
Avant une séance : des questions utiles
- Quelle formation et quelle expérience de l’EM possède la personne qui accompagne ?
- Comment la durée, les gestes, les déplacements et l’environnement seront-ils adaptés ?
- Comment suivre les effets différés, le MPE, les bénéfices et les aggravations ?
- Quels coûts, quelles possibilités d’arrêt et quelle coordination avec les soins habituels ?
L’efficacité dans l’EM reste à établir
Les hypothèses de drainage ou de régulation autonome ne constituent pas une preuve de « détoxification » ni de guérison. Une formation et un signe diagnostique ne démontrent pas une efficacité thérapeutique.
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Rédaction : AFEMISE. Mise à jour : 13 octobre 2026. Les informations et les ressources ne remplacent pas une évaluation individuelle.